导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。麻汁豆角的家常做法视频教程,麻汁豆角的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!...
您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。麻汁豆角的家常做法视频教程,麻汁豆角的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、前言突然就想吃麻汁豆角了,正好家里有,我就大费周折地做了…… 豇豆:也就是我们所说的豆角。
2、它除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。
3、李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。
4、所谓“营卫”,就是中医所说的营卫二气,调整好了,可充分保证人的睡眠质量。
5、此外,多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。
6、小孩食积、气胀的时候,用生豇豆适量,细嚼后咽下,可以起到一定的缓解作用。
7、材料主料:长豆角200g;辅料:油适量、盐适量、花生酱2勺、青椒3个、大蒜1头、葱1根、海鲜汁适量、酱油适量、醋适量麻汁长豆角1长豆角摘净,洗净2青椒洗净备用3大蒜掰小瓣待用4大葱取葱白段5花生酱6自制的辣椒油7长豆角焯水煮熟8蒜瓣放在菜板上拍扁(便于捣泥)9将拍好的蒜碎放入蒜臼子里捣成蒜泥10捣好的蒜泥11青椒和葱白切末12海鲜汁、酱油、醋(做麻汁用)13将蒜泥、青椒末、葱末、花生酱及调料品盛入一个碗里搅均匀14煮熟的长豆角过凉水15切成等长的小段码在盘里 16将搅拌好的麻汁浇在摆好的豆角上(大功告成)小贴士闲的难受,就想来点重口味,辣的好过瘾!不能吃辣的豆友可以少放、或不放辣。
8、大蒜拍碎再用蒜臼子捣会比较方便些,不会发滑或乱蹦。
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