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素菜汤的100种做法图片(素菜汤的100种做法)

来源:优选经验2023-12-31 02:50:14
导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。素菜汤的100种做法图片,素菜汤的100种做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、前...

您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。素菜汤的100种做法图片,素菜汤的100种做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、前言空心菜含丰富的维生素与微量元素,它所具有的钙、钾、维生素C、胡萝卜素、核黄素的含量均比一般疏菜高一至数倍。

2、中医学认为,蕹菜性味甘咸、寒滑,其有清热、解毒、凉血、利尿作用,对热痢、痔疮、便秘、便血、奥此、虫咬皮炎及湿疹,都有一定的食疗作用。

3、材料主料:空心菜500g;辅料:油适量、盐适量、肥肉适量、花椒适量素菜汤1空心菜泡入水中2空心菜洗净3肥肉切片4热锅放入肥肉片翻炒出油5倒入适量清水6水开后放入空心菜7放盐8放入鸡精拌均匀即可小贴士很简单,无技巧。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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