首页 > 优选经验 > 正文

黄骨鱼汤的家常做法大全(黄骨鱼汤的家常做法)

来源:优选经验2024-01-03 17:20:12
导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。黄骨鱼汤的家常做法大全,黄骨鱼汤的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。黄骨鱼汤的家常做法大全,黄骨鱼汤的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、前言黄骨鱼买回来是一定要用刀刮掉鱼皮上黄色的东西,这样多出来的汤才好喝,盐要选择在炖好后起锅前加入,中火炖汤才浓,黄骨鱼富含很高的蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。

2、提高免疫力。

3、材料主料:黄骨鱼5条;辅料:酒几滴、枸杞适量、姜适量、葱适量、盐适量、油适量黄骨鱼汤1黄骨鱼菜场买时杀好,回来用刀刮干净上的黄色的东西2洗干净,放入盘中晾干水分备用3锅中倒入适量油放入葱姜爆香4爆香后倒入黄骨鱼,煎一会儿5倒入一点白酒去腥味6加入适量的水,一次加够7中火炖鱼,炖几分钟去除飘在鱼汤上面的沫8炖半个小时后成奶白色加入几个枸杞和适量盐调味9撒上葱花盛入碗中就可以慢慢享用了小贴士适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童。

4、出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

关键词:
版权声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。

猜你喜欢