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冰糖银耳粥的功效(2024年冰糖银耳汤的功效)

来源:优选经验2024-02-20 14:15:02
导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。冰糖银耳粥的功效,2024年冰糖银耳汤的功效相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、建议:冰...

今天芳芳来为大家解答以上的问题。冰糖银耳粥的功效,2024年冰糖银耳汤的功效相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、建议:冰糖银耳汤的功效,冰糖银耳汤是一道传统的汉族甜点小吃。

2、口感滑润,香甜醇美。

3、能够滋阴止嗽,润肺化痰,润肠开胃,且味道甘美。

4、冰糖银耳汤的做法:银耳用水冲掉杂质,置于清水中浸泡2小时左右2、浸泡过程中换一两次水,泡至银耳发白、胀大即可3、将泡发好的银耳剪去根蒂,撕成小片与冲净的红枣一起下锅,大火烧开转小火熬煮1小时4、加入洗净的枸杞,继续熬煮20分钟5、出锅前加入冰糖搅化即可。

5、冰糖银耳汤的功效:口感滑润,香甜醇美。

6、能够滋阴止嗽,润肺化痰,润肠开胃。

7、 对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者,有良好的保健作用。

8、由于一般的清火药品多味苦,因此不妨炖点冰糖银耳汤,这对祛火非常有帮助,而不用担心味苦而不喜食。

9、具有补益五脏、滋阴润肺、益胃生津、延年益寿的功效。

10、冰糖银耳 功效: 滋阴润肺、养胃强身,很适用于中老年人身体虚弱及患有高血压、高血脂及慢性支气管疾病的人食用。

11、 此菜除以上功效外,常食还可去除脸上雀斑、黄褐斑的作用。

12、祝您健康!。

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