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1、经过人体力学，只要女性们，稍用力，就可以避免C字裤掉下来，前提是走路要提臀。

2、怎样穿C字裤才健康？　　所以，对穿C字裤危害，建议，穿着C字裤时要注意穿着的时间搭配。

3、尽量不要长期穿着C字裤，如果外出或上班需要穿着时，回家应及时换上棉质、宽松的内裤，使局部能够充分休息，保证血液正常循环。

4、其次，注意衣着搭配。

5、穿C字裤时最好穿着相对宽松的外裤，不要穿同样紧绷的牛仔裤之类的服装。

6、还要注意勤换衣裤。

7、年轻女性要对所穿C字裤每天更换，尽量减少阴部发炎的机会。

8、穿着时机也很重要，如果局部有病症或经期、经前两周的排卵期，都要避免穿着。

9、 　　如果白天穿，晚上回家后应换上棉质、宽松的内裤让局部得到休息；穿了C字裤时最好穿宽松一些的外裤，不要穿同样紧绷的牛仔裤；所穿的C字裤每天要更换，以减少发炎的机会；局部有病症、月经期以及月经前两周的排卵期都不要穿C字裤；感觉局部瘙痒，疼痛等不适时，应该到医院确定感染类型，对症下药。

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