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1、一：功效： 钙加维生素D软胶囊能够促进骨骼和牙齿发育，强化骨硬度，防治骨质疏松、骨软化。

2、控制神经感应性及肌肉收缩，改善腰酸背痛、腿脚酸软、抽筋、骨关节痛、浮肿、痉挛、牙齿松动等症状。

3、有参与凝血和激活体内酶、免疫调节、抗过敏，抗衰老等作用，在肠道中与有害的胆汁酸肪结合，形成钙盐排出体外，减小对结肠的刺激，降低结肠癌的发生。

4、二：适合人群：需要补充钙、维生素D3的4-17岁人群及成人、孕母、乳母三：注意事项、禁忌不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用，常温下保存在通风、干燥的位置即可。

5、在使用本品时，要远离碳酸饮料、浓茶和咖啡，同时日常饮食中盐分的摄取要适当减少。

6、高盐饮食会使尿钙排出增多而大量流失。

7、草酸、植酸食物与含钙丰富食物混食能导致钙无法吸收， 因此还要注意饮食搭配的合理。

8、ips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

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