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花青素有啥疗效(2024年花青素的功效与副作用)

来源:优选经验2024-10-09 22:30:06
导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。花青素有啥疗效,2024年花青素的功效与副作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、花青素...

今天芳芳来为大家解答以上的问题。花青素有啥疗效,2024年花青素的功效与副作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、花青素是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。

2、花青素的自由基清除能力是维生素E的50倍,也是维生素C的20倍,花青素可被人体100%地吸收。

3、一般没什么副作用,主要功效就是抗氧化、清除自由基。

4、不过吃这类产品像莲菁华原花青素胶囊,葡萄籽胶囊时,应该要分清是保健量还是治疗量。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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