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学生吃什么早餐好(吃什么早餐好学生)

来源:综合资讯2022-05-24 01:55:14
导读 大家好,小帅来为大家解答以上问题。学生吃什么早餐好,吃什么早餐好学生很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、牛奶一杯(约200-250

大家好,小帅来为大家解答以上问题。学生吃什么早餐好,吃什么早餐好学生很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 牛奶一杯(约200-250克),馒头100-200克,水煮蛋一个,豆腐干25克,生菜100克。

2、 牛奶一杯,面包100-200克,果酱15克,火腿肠25克,西红柿一个。

3、 红豆粥一碗,花卷100-200克,咸鸭蛋一个,豆腐拌葱100克,香蕉一根。

4、 豆腐脑一碗,肉(素)包子100-200克,卤豆腐脑50克,拌黄瓜100克。

5、 一杯牛奶,100-200克芝麻酱卷,一个煎蛋,100克煮花生拌芹菜。

6、 番茄汤面50克,芝麻酱烧饼100-150克,炒花生50克,腐乳少许。

7、 玉米粥一碗,豆瓣酱100-200克,煎蛋一个,炖猪肝25克,拌黄瓜100克。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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