导读 大家好，小帅来为大家解答以上问题。苦荞茶有什么作用和功效，苦荞茶的功效介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、降低三高(高
大家好，小帅来为大家解答以上问题。苦荞茶有什么作用和功效，苦荞茶的功效介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 降低三高(高血压、高血脂、高血糖)。
2、 抗氧化和提高人体免疫功能。
3、 苦荞茶的功效和作用可以改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复精力。
4、 粗纤维能增加皮肤抗氧化功能，使皮肤健康有光泽，美容养颜。
5、 苦荞中含有的苦荞黄酮(芦丁)对糖尿病有预防和辅助治疗作用。
6、 苦荞中罕见的粗粮膳食纤维，可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
