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孕妇可以吃木瓜吗(木瓜的营养价值)

来源:综合资讯2022-05-26 01:25:12
导读 大家好,小帅来为大家解答以上问题。孕妇可以吃木瓜吗,木瓜的营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、可以,但是孕妇要少吃

大家好,小帅来为大家解答以上问题。孕妇可以吃木瓜吗,木瓜的营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 可以,但是孕妇要少吃木瓜。木瓜香甜可口,含糖量也比较高。但木瓜性寒,孕妇若食用,容易增加子宫收缩,增加流产风险。因其性寒,易引起胃寒出血,尤其是胃寒体质虚弱的孕妇更应少食。

2、 木瓜不仅味道鲜美,而且还有食疗作用。木瓜含有蛋白水解酶,有助于分解蛋白质和淀粉,胡萝卜素和丰富的维生素C,具有很强的抗氧化能力,能帮助人体修复身体组织,增强人体免疫力。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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