导读 大家好，小帅来为大家解答以上问题。桂圆上火吗，这里有正解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、桂圆吃多了会上火。龙眼的营养价
大家好，小帅来为大家解答以上问题。桂圆上火吗，这里有正解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 桂圆吃多了会上火。龙眼的营养价值很高。但由于其性温，应适量食用桂圆。正常人每天只需要5颗桂圆营养素，你不要吃太多。桂圆吃多了会上火，不容易消化，会对肠胃造成负担。
2、 所以要注意桂圆一天的食用量，最好不要超过六两。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
