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金桔的功效与作用(都有哪些呢)

来源:综合资讯2022-05-28 01:05:05
导读 大家好,小帅来为大家解答以上问题。金桔的功效与作用,都有哪些呢很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、金桔可以为身体补充丰富的

大家好,小帅来为大家解答以上问题。金桔的功效与作用,都有哪些呢很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 金桔可以为身体补充丰富的维生素P,维生素P可以降低血管的脆性。因此,适当食用金桔可以补充维生素P,对降低心脑血管疾病的发病率非常有效。

2、 金桔还可以为身体补充丰富的维生素C,维生素C可以调节皮肤色素的代谢,促进胶原蛋白的生成。所以适当吃金桔可以补充维生素C,有很好的美容养颜的效果。金桔还能利尿消肿。对于因排尿不利而出现腹水、水肿的人来说,金桔如果食用得当,有很好的利尿消肿作用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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