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番茄的功效与作用及营养(番茄的功效与作用)

来源:综合资讯2022-12-30 06:21:35
导读 您好,今天飞哥来为大家解答以上的问题。番茄的功效与作用及营养,番茄的功效与作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、药

您好,今天飞哥来为大家解答以上的问题。番茄的功效与作用及营养,番茄的功效与作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、药用价值   番茄味甘、酸,微寒。

2、有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用。

3、临床上多用于治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮、口苦以及高血压、冠心病的辅助治疗等。

4、   番茄含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素,柠檬酸、苹果酸、尼克酸、枸橼酸、盐酸腺嘌呤,精氨酸、谷胱甘肽等成分。

5、番茄所含的碳水化合物,主要是糖,其中以葡萄糖和果糖为主,而淀粉及蔗糖的含量很少。

6、近代医学研究表明,番茄中的柠檬酸、苹果酸和糖类均有促进消化,对肾炎患者有利尿作用。

7、番茄素对多种细菌有抑制作用,也具有帮助消化功能。

8、番茄还可降低血中胆固醇含量,从而有防治动脉粥样硬化的作用。

9、   番茄中维生素的含量也是可观的。

10、据分析:500克番茄维生素C的含量52毫克,相当于1250克苹果,1500克香蕉和2200克梨的含量。

11、番茄带酸性,有保护维生素C的作用,烹调煮熟过程中不易破坏。

12、番茄所含的维生素中,维生素P可保护血管。

13、维生素PP可保护皮肤健康,维护胃液的正常分泌,促进红血球的形成。

14、维生素C对牙龈炎、牙周炎、鼻出血和出血性疾病患者有扶正固本的作用,并可增加人体抗癌能力。

15、胡萝卜素可保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,防治小儿佝偻病、夜盲症和眼干燥症。

16、维生素B1有利于大脑发育,减慢脑细胞疲劳。

17、   最新研究发现,番茄具有抗癌作用。

18、研究人员把口腔癌细胞培养液加进番茄天然色素后,癌细胞很快失去活性,逐渐死亡。

19、美国、意大利的研究证实,番茄能缩小前列腺肿瘤,降低消化道癌、胰腺癌、乳腺癌等的危险。

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