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柚子的功效与作用及做法大全(柚子的功效与作用及食用方法)

来源:综合资讯2023-08-06 03:00:12
导读 您好,今天蔡哥来为大家解答以上的问题。柚子的功效与作用及做法大全,柚子的功效与作用及食用方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来...

您好,今天蔡哥来为大家解答以上的问题。柚子的功效与作用及做法大全,柚子的功效与作用及食用方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、柚子又名文旦、香栾、朱栾、内紫、条、雷柚、碌柚、胡柑、臭橙、臭柚、抛、苞、脬,是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国福建、江西、广东、广西等南方地区。

2、柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一,也是医学界公认的最具食疗效果的水果,柚子茶和柚子皮也都具实用价值。

3、 柚子的功效与作用 中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。

4、现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。

5、经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

6、 柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。

7、此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。

8、而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。

9、 柚子的食疗保健 柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一。

10、中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用;柚子为柚的种子,含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等,另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。

11、功效与橘核相似,主治疝气;柚叶,含挥发油,具有消炎、镇痛、利湿等功效。

12、 柚子的食疗方法 治疗老年性咳嗽气喘。

13、 用料:柚子皮。

14、 方法:用开水泡,代茶饮用。

15、 2、治疗肺热咳嗽。

16、 用料:柚子100克,大生梨100克,蜂蜜少许。

17、 方法:将上述用料一同洗净后煮烂,加蜂蜜或冰糖调服。

18、 3、治疗痰气咳嗽。

19、 用料:柚子、酒、蜂蜜。

20、 方法:将柚子去皮除核,切成片放入酒内浸泡一夜。

21、煮烂,拌蜂蜜,时时含咽。

22、 4、治疗冻疮。

23、 用料:柚子皮50克。

24、 方法:水煎后,用其浸泡冻疮部位,每日数次。

25、 5、治疗头痛。

26、 用料:柚叶与葱白各等量。

27、 方法:将二者一同捣烂后贴于太阳穴上。

28、 6、治疗关节痛。

29、 用料:柚叶、生姜、桐油各20克。

30、 方法:将其一同捣烂后敷于疼痛处。

31、 7、治消化不良。

32、 用料:柚子皮15克,鸡内金、山楂各10克,砂仁5克。

33、 方法:水煎服。

34、 8、治急性乳腺炎。

35、 用料:柚果肉200克,青皮50克,蒲公英30g。

36、 方法:水煎服。

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