您好,今天蔡哥来为大家解答以上的问题。盼盼法式小面包热量，盼盼法式小面包相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、以参考以下做法：一、材料中种面团原材料：高粉200克、牛奶110克、酵母1/4茶匙、食盐1/4茶匙主面团原材料：高粉100克、黄油30克、白糖30克、酵母1/8茶匙、牛奶90克二、步骤（一）中种面团的发酵方法：牛奶放在适宜微波用的小碗里，放入微波炉高火加热10秒至牛奶微温。

2、2、取出小碗，加入1/4茶匙酵母在牛奶里。

3、3、加入1/4茶匙食盐在牛奶里，搅拌均匀，放在一边静置10分钟。

4、4、高粉放在和面盆里，分次倒入牛奶食盐酵母水。

5、5、用筷子将酵母水与高粉搅拌均匀，成带有少量干粉的面絮。

6、6、用手把面絮揉合在一起，形成光滑面团，盖湿布放温暖处发酵。

7、7、面团发酵至2倍大。

8、8、用手揭开面团表皮，里面组织呈现蜂窝状。

9、9、用手将发酵好的面团撕成一块一块的面疙瘩。

10、（二）主面团的和制方法：牛奶放在适宜微波用的小碗里，放入微波炉高火加热10秒至牛奶微温。

11、2、取出小碗，加入1/8茶匙酵母在牛奶里。

12、3、加入30克白糖在牛奶里，搅拌均匀，放在一边静置10分钟。

13、4、高粉放在和面盆里，放入撕好的中种面疙瘩。

14、5、往干粉里分次加入牛奶白糖酵母水。

15、6、用筷子将牛奶白糖酵母水与干高粉搅拌均匀，成带有少量干粉的面絮。

16、7、用手将面絮与中种面疙瘩揉合在一起。

17、8、揉成表皮光滑的面团。

18、9、撕一小块面团，用手将面团可以撑开，但不易撑得太薄会有很多裂洞。

19、（三）黄油面团的揉制方法：黄油30克放在室温软化。

20、2、揉好的面团里倒入15克黄油。

21、3、用手将黄油与面团揉合在一起。

22、4、揉到二者完全融合面团不粘手时，加入剩下的一半黄油。

23、5、继续用手将黄油与面团揉合在一起。

24、6、随着黄油量的增加，面团遇大量黄油，面团筋性会发生油糊化，面团开始变得粘手时停止揉制工作，把面团放在一边饧10分钟左右。

25、（四）扩展面团的揉制方法：等面团饧10分钟后，用手拿起面团用力摔进盆里，如此反复多次把面团的筋性摔出，感觉面团不易粘手时。

26、2、把面团放在案板上。

27、3、用手抓住面团的上端位置，向上提起边端处往面团中央位置按压揉制。

28、4、将面团由上下端窄揉制成左右端窄的面团。

29、5、重复3～4步反复揉面团，同时穿插第1步摔面团，把面团整合成光滑充满弹性，放在一边松弛20分钟。

30、7、撕一小块面团，用手将面团可以撑开形成薄膜，但薄膜容易破裂，洞口呈不规则形状就好了。

31、（五）面包坯子的制作过程：松弛好的面团分割成30克1个的剂子。

32、2、取一个剂子放在案板上。

33、3、手掌心向下扣住剂子，把手在案板上做位移移动。

34、4、剂子在手掌的带动下，滚成一个小球状。

35、5、用手将小球按扁，用擀面杖擀成椭圆形的面片。

36、6、用手将面片的边缘位置按压扁。

37、7、手捏着面片的上端位置，向上提起向里顺着面片的长度卷曲。

38、8、卷成圆柱形状的面团，把面片的下端位置边缘捏紧。

39、9、用刀将圆柱形面团从中间一分为二，对半分割开。

40、（六）面包的烘烤过程：重复以上步骤，把整个面团分成小球擀成面片卷曲分割成面包坯子，排放在铺有锡纸的烤盘里。

41、2、用刷子蘸取适量的蛋黄液。

42、3、在每一个面包坯子表面均匀的刷一层蛋黄液。

43、4、烤箱180度提前预热3分钟，烤盘放入烤箱中层，上下火180度烘烤20分钟。

44、5. 烤制表皮呈金黄色即可.。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。