导读 您好,今天蔡哥来为大家解答以上的问题。紫莲花在哪里采比较多，紫莲花相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、紫莲花白有清心...
您好,今天蔡哥来为大家解答以上的问题。紫莲花在哪里采比较多，紫莲花相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、紫莲花白有清心醒脾、补脾止泻、补中养神、健脾补胃、止泻固精、滋补元气; 且同样有养心安神明目的作用。
2、黑木耳健脾胃、助消化、补肺肾、补中益气;且能益心安神、生津止渴;增强人体免疫力、延缓衰老;同时还有降血糖、滋肾益精的作用。
3、一起凉拌着吃，营养成分更多丰富，有增强人体免疫力的功效。
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