导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。2023年睡眠日主题，2023年失眠了感觉恋爱了图片相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、失眠...
今天芳芳来为大家解答以上的问题。2023年睡眠日主题，2023年失眠了感觉恋爱了图片相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、失眠很大的原因有可能是因为情绪因素。
2、情绪失控可引 起 的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生 气等都可导致失眠。
3、这种因突发事件引起的失眠只是一种现象，可能是偶然发生的、暂时的；而更严重的失眠则是长期存在睡不好的现象，他们的情绪持续性地处于低落状态，紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据他们白天的感觉器官，而且就连晚上也仍然欲罢不能。
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