首页 > 综合资讯 > 正文

莴笋叶子的做法大全家常菜窍门(莴笋叶子的家常做法)

来源:综合资讯2023-12-29 16:30:16
导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。莴笋叶子的做法大全家常菜窍门,莴笋叶子的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧...

您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。莴笋叶子的做法大全家常菜窍门,莴笋叶子的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、前言莴苣好吃,但叶子也不要浪费呀! 莴苣茎叶中含有莴苣素,味苦,高温干旱苦味浓,能增强胃液,刺激消化,增进食欲,并具有镇痛和催眠的作用。

2、材料主料:莴笋根2个;辅料:油适量、盐适量、姜1块、蒜适量、海米适量、干辣椒6个、醋适量、糖适量炝莴苣叶1莴苣根洗净,切成小段;2放入盆中,加入水和盐浸泡;3取一小碗,放入醋、白糖、盐;4锅中放入油,不用等油热,接着放入海米;5将炸好的海米直接倒入碗中,再放入蒜末、姜丝;6锅中油热,放入干辣椒段爆香,放入沥干水分的莴苣,接着把调好的汁倒入,快速翻匀即可出锅。

3、7快速小炒。

4、小贴士把莴苣用水泡的目的是让它充分的吸水,炒的时候会更脆。

5、2、因为是炝炒,汁一定要事先调好。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

关键词:
版权声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。

猜你喜欢

最新文章