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凉拌西兰花的家常做法简单又好吃(西兰花的家常做法)

来源:综合资讯2023-12-31 00:30:13
导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。凉拌西兰花的家常做法简单又好吃,西兰花的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧...

您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。凉拌西兰花的家常做法简单又好吃,西兰花的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、前言西兰花营养丰富,是我家的家常菜。

2、材料主料:西兰花250g;辅料:油适量、盐适量素炒西兰花1西兰花洗净,沥干水分。

3、2铁锅烧热。

4、3热锅加油。

5、4倒入西兰花,大火快炒,期间喷入适量的清水,加入适量的盐。

6、5西兰花断生后,起锅装盘。

7、小贴士大火快炒,谨防糊锅。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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