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1、好处：洛神花的根为强壮剂，种子为缓下、利尿、强壮剂。

2、花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫。

3、 营养成分：蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、 铁、钠、苹果酸。

4、洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。

5、可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。

6、清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。

7、富含维生素C，可改善体质。

8、解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。

9、味酸，有活血补血、养颜美容的功能。

10、能生津止咳，帮助消化，增强胃功能。

11、洛神花的萃取物，对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效；对于帮助女性生理周期也有不错的效果。

12、燥热性虚火上升、高血压有不错的功效，不但可以消暑降火，还可以提神解劳。

13、去子实后新鲜的果萼还含有苹果酸，可以作为果酱、果汁、果冻、茶包、蜜饯及清凉饮料，加糖发酵可以酿酒。

14、而将洛神花果萼酿制成酒，则具有滋补强壮、舒筋活骨、顺气活血、保肝益心的作用。

15、洛神花的浆汁属于微碱性食品，经食用消化、吸收后，可以将酸性体质转化为微碱性，平衡体内的酸碱值，有益于身体健康。

16、坏处：胃酸过多者尽量少饮用。

17、由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。

18、扩展资料：清热利尿、生津止渴、理气消食，能清凉解渴，消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压，促进新陈代谢，且能改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖者都有帮助。

19、洛神花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。

20、2、洛神花原儿茶酸PCA能加速血癌细胞的死亡；洛神花提取物（RS）可有效抑制结肠癌致癌物质(AOM）；洛神花的多酚（HPE）能加速胃癌细胞的死亡；洛神花的花青素（HAC）能加速血癌细胞的死亡。

21、3、洛神花还能调节血压、改善睡眠。

22、参考资料来源：百度百科-洛神花。

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