导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。山楂干和什么一起煮水消食，山楂干和什么一起泡水能减肥相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看...
您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。山楂干和什么一起煮水消食，山楂干和什么一起泡水能减肥相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、荷叶具有消脂利水的作用，山楂具有健脾开胃的作用，在一起泡水对减肥消肿促进消化都有帮助。
2、但是减肥还是从饮食入手，多蛋白质，多水果蔬菜。
3、少油脂，营养均衡的情况下减少能量摄入，多运动。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
