您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。皮肤晒黑了多久能恢复正常肤色，皮肤晒黑了多久能恢复相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、皮肤的代谢周期是28天。

2、 首先，晒黑了多久恢复到原来的肤色，主要还是看是持续受到这种日光暴晒来决定，如果晒黑后，好好防晒，好好保养皮肤，调整饮食，十天半个月就可以白回来，如果还是我行我素，估计一辈子都会是个黑炭。

3、 先就需要多从做面膜体膜下手，平时可以用牛奶敷脸，即时美白的效果是很好的。

4、 也可以选择泥浆面膜，矿物质可以带走皮肤的角质层和死皮，会让皮肤更新换代更快，也更容易恢复美白。

5、 也可以吃一些美白类的食物，如豆浆、牛奶、橙子汁、樱桃、芒果等，让皮肤摄取充足的养分，这样美白也是事半功倍的。

6、 必须注意好防晒，要涂防晒霜，穿防晒衣，戴防晒帽，最好撑伞，这样全副武装总是不会错的。

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