您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。禅修是什么教，禅修是什么相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、禅修的巴利文意思是“心灵的培育”，就是把心灵中的良好状态培育出来。

2、其实践方法就是以“八正道”（正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念、正定）的修学为主，辅以四梵住（慈、悲、喜、舍）、七觉支（念觉支、择法觉支、精进觉支、喜觉支、轻安觉支、定觉支、舍觉支），使无论是过出家生活的人，还是过在家生活的人，都可以根据自己的生活方式，随分随力地行践八正道来提升自己的人生境界，逐渐减少烦恼的困扰和贪欲、嗔恚、愚痴的束缚，逐渐让心灵净化及得解脱自在，使自己向善、向觉悟解脱的方向前进。

3、任何一个发心修习的人，都能从这些平实的修习中逐渐体会到极有意义、极具价值的觉悟真理。

4、福建省福鼎市资国寺每月都有动中禅、止观禅等各类禅修，12月8日又有一期动中禅，您在网上可以搜索到。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。