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跳投技巧(跳投怎么发力)

来源:综合资讯2024-03-23 17:30:11
导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。跳投技巧,跳投怎么发力相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、中心向后,一只脚向前...

您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。跳投技巧,跳投怎么发力相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、中心向后,一只脚向前一步,侧着站,小腿发力,中心向后,腹部,胳膊发力。

2、后仰跳投关键是胳膊和腹部的力量协调,跳跃时,发力再腿上,所以胳膊要有力。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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