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天麻鱼头汤的做法和营养价值!(今日时讯天麻鱼头汤的做法)

来源:综合资讯2024-08-11 22:55:20
导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。天麻鱼头汤的做法和营养价值!,今日时讯天麻鱼头汤的做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来...

您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。天麻鱼头汤的做法和营养价值!,今日时讯天麻鱼头汤的做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、前言天麻能祛头风,治头痛,用来煲鱼头不但好喝还有催奶的作用。

2、特别适合妇女们饮用!材料主料:鱼头200g、白萝卜150g、天麻50g;辅料:盐适量、油适量、酒少许、姜适量、三花奶10ml天麻鱼头汤1萝卜切条,和姜片,天麻加水2000ml入锅煲2鱼头。

3、鱼尾洗净放油煎干3煎至黄色放酒少许再煎干4煎好的鱼头入汤锅大火煮开转至中火慢熬半小时后再转小火5半小时后放盐和三花奶调味再煲十来分钟6喝汤吃渣小贴士鱼头煎干些汤会更甜。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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