我目前是40毫米AppleWatchSE2的骄傲拥有者，还有几个月它就上市两周年了。这是一款智能手表，在这两年里，随着我的训练强度大大增加，它经历了很多。我现在跑马拉松，不打算在短期内停止。

有些跑步者可能不喜欢依靠AppleWatch来跟踪他们的锻炼情况，但我用它却没有问题。AppleWatchSE2非常可靠，我全天候佩戴它。我用它跟踪我的睡眠、训练和日常活动。

最棒的是，尽管我的电池健康状况不佳，但AppleWatchSE2还是让我跑完了一整场马拉松。考虑到我的速度比我预期的要慢得多，这延长了跑步时间，这一点就更令人印象深刻了。

由于电池寿命越来越短，我今年必须升级AppleWatchSE2。我可以更换电池，但我对这款手表的健康追踪功能不再满意。

今年秋天，我会毫不犹豫地选择AppleWatchSE3，并坚持使用相同的40毫米尺寸。我甚至不在乎AppleWatchSE3是否由塑料制成，正如最近的一份报告所表明的那样。但是，就像我说的那样，我确实有其他健康需求，我希望AppleWatchSeries10能够满足这些需求。除此之外，我还在重新考虑我对电池寿命的立场。

据报道，AppleWatchSeries10将配备两项新颖的健康功能。即血压和睡眠呼吸暂停感应。截至撰写本文时，我还没有高血压，但我想要一款可以帮助我早期发现高血压迹象的可穿戴设备。我不担心衰老;我只是想优雅地接受它。这就是为什么我跑步和走路的次数比以前多得多。

Series10可能是第一款提供血压监测功能的手表。据报道，它最初不会提供精确的数值，但如果它能计算出我的基准值并检测出异常情况，我会很高兴。

顺便说一句，Series10将继续支持EKG读数，这是AppleWatchSE从未有过的功能。谁知道什么时候这些会派上用场呢?

睡眠也很重要，因为它会带来很多问题。这就是我使用AppleWatch来跟踪睡眠的原因。我没有睡眠呼吸暂停，但这也是我希望我的可穿戴设备能够监测的一种情况。

Apple极不可能将这些新的健康追踪功能添加到AppleWatchSE3中。前提是这些报道是准确的，并且Apple会推出它们。我还应该提到，睡眠呼吸暂停检测与血氧仪传感器有关，该传感器目前在美国已被禁用。根据一些报道，该功能可能会被推迟。

最后，我还希望我的下一款AppleWatch能够监测体温。我认为这款可穿戴设备可能会在我出现症状之前就发现感染的早期迹象。即使我无法获得绝对值，这也是一个很棒的传感器。基本读数就足够了。目前的AppleWatchSE2没有温度传感器。

目前尚不清楚AppleWatchSE3将进行哪些升级。MarkGurman在其最新的PowerOn新闻通讯中仅提到了下一代设备的塑料外壳选择。塑料让Apple能够为新款AppleWatchSE3提供更多令人兴奋的颜色，从而更好地吸引孩子们。它还可以让Apple节省制造成本，并可能在设备内部配备更好的硬件。

我希望AppleWatchSE3能有更好的。我希望S9SiP或更好的能提高能效，而不是提高速度。还值得注意的是，您可以使用S9或更高版本的Siri来谈论您的健康数据。您无法使用当前的S8做到这一点。

此外，一旦AppleIntelligence出现，与Siri对话将变得更加重要。AppleWatch可能成为这种高级Siri交互的门户。顺便说一句，我要补充一点，S9SiP支持新的双击手势，而这个手势在AppleWatchSE2上无法使用。

不仅仅是能让我获得更好的电池体验。AppleWatchSeries9支持快速充电。45分钟内即可充电至80%。我需要在AppleWatchSE2上充电1.5小时才能达到相同的电量。这意味着我将花更多时间在手表上，而不是跟踪我的生命体征。

到目前为止，充电速度都不是问题。由于电池健康度下降到82%左右，我不得不比以前更频繁地给电池充电，以确保有足够的电量让我完成接下来的活动。在最近的一次10公里跑步中，电池在大约9.4公里后就没电了。我开始跑步时电量可能不到50%，但几个月前就足够了。

一旦我的下一款AppleWatch开始老化，快速充电可能真的会有所帮助。