导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。维他命c跟维生素c是一个东西吗，2024年维他命c和维生素有什么不一样相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一...
今天芳芳来为大家解答以上的问题。维他命c跟维生素c是一个东西吗，2024年维他命c和维生素有什么不一样相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、维他命c和维生素c其实是一样物质，只是名字不同而已。
2、它是人体中不可缺少的一部分，它可以增强人体系统功能，也可以愈合伤口，因此需要补充。
3、平时可以多吃些橙子、柠檬、柑橘、猕猴桃、桃子、山楂、哈密瓜这些都是含有维生素最为丰富的。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
