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2024年孕期如何缓解孕吐小妙招(2024年孕期如何缓解孕吐)

来源:综合资讯2024-10-12 08:42:06
导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。2024年孕期如何缓解孕吐小妙招,2024年孕期如何缓解孕吐相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧...

今天芳芳来为大家解答以上的问题。2024年孕期如何缓解孕吐小妙招,2024年孕期如何缓解孕吐相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、孕吐是一种正常的生理现象,大多数孕妇呕吐发生在清晨空腹时,对于孕吐比较严重的孕妇,可以从几个方面来缓解。

2、少吃多餐,吃干的淀粉类食品可减轻呕吐,如面包、馒头、饼干等;2、可以吃些柑橘、杨梅等刺激胃酸分泌的酸性食物,促进食欲。

3、3、睡前可加一餐,吃完后慢慢躺下休息,可有效防止呕吐。

4、4、在医生指导下可适当服用维生素B来缓解。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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