导读 您好,今天蔡哥来为大家解答以上的问题。21天减肥法，21天减肥相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、你好，要想减肥的话，平...
您好,今天蔡哥来为大家解答以上的问题。21天减肥法，21天减肥相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果，减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!祝你如愿。
2、仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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