导读 您好,今天蔡哥来为大家解答以上的问题。单盘打坐的正确姿势，单盘相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、能双盘正坐就双盘正...
您好,今天蔡哥来为大家解答以上的问题。单盘打坐的正确姿势，单盘相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、能双盘正坐就双盘正坐。
2、双盘盘不起来的可以退而求其次采用单盘。
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