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1、不用太自责,你这个是正常的青春期表现,并不是什么变态的心理。
2、至少你认识到你这个行为不太好,就是伟大的进步,就已经做的很好了。
3、平时可以多和朋友进行交流,这样有助于你戒了这个不良的习惯。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。