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海带绿豆糖水的功效与作用(海带绿豆糖水的家常做法)

来源:知识问答2023-12-28 09:10:13
导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。海带绿豆糖水的功效与作用,海带绿豆糖水的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧...

您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。海带绿豆糖水的功效与作用,海带绿豆糖水的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、前言夏天比较喜欢吃甜品,上班的时候经常叫外卖,觉得外面卖的不够自己做的好喝,主要是吃完外面卖的,老是觉得很口渴一样。

2、后来我就慢慢学会自己煲绿豆糖水了,总觉得自己做的最放心的。

3、我煲绿豆糖水还放了一个(新会)陈皮,新会陈皮是很出名的,味道很香。

4、如果体质是寒底的话,可以放二片生姜。

5、材料主料:干海带100g、绿豆200g;辅料:陈皮10g、冰糖适量海带绿豆糖水1绿豆洗净浸泡2小时;2海带浸泡洗净,切丝(清洗海带一定要很注意的,海带有很多沙,要用抹布擦);3陈皮洗净,用手撕成小块;4陈皮、海带洗净,海带切丝,备用;5把锅里的水烧开;6将海带、绿豆、陈皮、冰糖放入锅中大火烧开10分钟,转中火煮至烂,即可关火。

6、小贴士提前2个小时浸泡海带、绿豆,这样就可以缩短煮的时间。

7、2、烧的过程中,绿豆会掉核的,这时千万不要去掉绿豆核,绿豆核是有营养价值的。

8、3、放冰糖调味,可以按照个人的口味,放多放少。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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