导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。拔丝地瓜怎么做好吃,拔丝红薯的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、前言...
您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。拔丝地瓜怎么做好吃,拔丝红薯的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、前言红薯又名甘薯、山芋,含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。
2、具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。
3、材料主料:红薯500g;辅料:油适量、糖150G红薯拔丝1红薯去皮,洗净,切成3厘米大小的滚刀块,放入清水中浸洗,捞出,主要是洗去表面的淀粉防止一会一炸就变黑,沥去水分;2熟芝麻3锅中放多些油,大火烧热4倒入红薯块炸熟,炸至表面焦黄即可5炸好的红薯用漏勺盛出6锅中留少许油,倒入白糖适量,翻炒几下,让糖受热均匀。
4、(翻几下即可,不用翻炒很久)7倒入适量清水,转小火,看着糖逐渐融化8刚倒入水的时候,糖浆是大泡,随着糖的逐渐融化,大泡逐渐变成小泡,糖浆颜色逐渐变的发黄9熬制粘稠,倒入熟芝麻,不停翻炒10此时,迅速将炸好的红薯块倒入锅内,快速翻动,让红薯块均匀的裹满糖汁,然后出锅盛盘,小贴士白糖的用量是红薯用量的30%2、糖浆配比是 油:糖:水=1:15:5,其中油可以减半,我试了,没问题!3、火候就是注意观察,按照上图所述的糖浆状态变化仔细熬,就木有问题,全程6、7分钟,应该不到十分钟。
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