导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。香蕉粥什么时候放香蕉,香蕉粥相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、前言孩子们总喜...
您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。香蕉粥什么时候放香蕉,香蕉粥相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、前言孩子们总喜欢各种香香甜甜的水果,用水果做饭,自然会引起他们的口味,今天煮了一锅白粥,再加两根香蕉,撒少许黑芝麻,美味的香蕉粥就做好了,味道又香又甜,香蕉和黑芝麻都有通便的效果,所以这款粥还能调节肠道,治疗便秘哦!材料主料:大米100g;辅料:油少许、香蕉2个、黑芝麻少许香蕉粥1大米清洗干净浸泡两个小时。
2、2将泡好的大米倒入砂锅,再倒十倍左右的水,半汤勺色拉油,少许油可以让粥更绵软。
3、大火煮开转小火。
4、3每隔十分钟用勺子搅拌一下粥,这样防止粥糊底。
5、4小火煮一个半小时左右,看到米已经软烂,粥也变得浓稠了。
6、5准备两个香蕉。
7、6剥皮,将香蕉果肉切片。
8、7将香蕉倒入白粥,搅拌均匀,关火,焖十分钟左右。
9、8盛在碗里上面洒少许炒熟的黑芝麻即可。
10、小贴士如果是生的黑芝麻,就要和米一直煮熟了,这次用的是炒熟的,所以洒上去就可以食用。
11、如果没有,也可以不放。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。