导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。2024年怎么了,2024年白发变黑发最好的方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、建议:白...
今天芳芳来为大家解答以上的问题。2024年怎么了,2024年白发变黑发最好的方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、建议:白发变黑发的方法黑芝麻有补益肝肾,滋润五脏。
2、由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。
3、(1)可取黑芝麻25G捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。
4、(2)黑芝麻30克,粳米60克。
5、先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。
6、白发变黑发的方法2.枸杞子 有补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
7、 可内服煎汤、炖食,每次9-15克。
8、白发变黑发的方法3.何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10 克,粳米60克兑水煮粥。
9、先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。
10、 每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。
11、大便溏泄者不宜食用。
12、白发变黑发的方法4、桂圆肉、莲子、大枣等,放入粳米中,煮成粥。
13、每日2次,连服15~30日。
14、白发变黑发的方法5、何首乌500克,红枣、杞子各200克,桂圆100克泡酒2500克,泡后10天可饮用,每天临睡觉前服一小杯药酒。
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