您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。tmp文件如何恢复成excel，如何利用excel的tmp文件恢复原数据相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一. Microsoft Excel文件恢复文件修复假如出问题的Excel文件不大，其中只有一个数据表，那么你可以尝试一下能否用Word打开它。

2、在Word的Open对话框里选中All Files文件类型然后直接打开即可，或者从文件类型框中的Recover Text From Any File选项。

3、二. Microsoft Word文件恢复文件修复假如你可以打开文件，但是其内容却混乱不堪，你不妨用Show/Hide按钮显示格式化。

4、然后从文档的开头选中所有的文本(除了文档底部的段落标记)。

5、把文本拷贝、粘贴到一个新文档里。

6、假如没起作用，你可能需要拷贝和粘贴其中部分段落来重建文档自动恢复：以Wrod2000为例，如果出现“非法操作”提示框。

7、首先，按下Ctrl+Shift+Del打开Windows任务管理器，在进程选项中查看是否有Windows进程，如果有，结束该进程，接着你可以打开Word，这时会显示自动恢复的档，你可以选取最近的保存记录。

8、2、手工恢复：进入自动恢复文件的文件夹，Windows2000/XP操作系统是在C:/Documents and Settings/<用户名/Application Data/Microsrft/Word；如果是Win98通常是在：C:/windows Application Data/ Microsrft/Word；在这里可以找到文件夹名包含“自动恢复保存”字符的*.asd文件，双击既可在Word中打开。

9、在这里还可以发现一个名为WRD0004.tmp的临时文件，将扩展名改为*.doc，然后双击打开。

10、这是发生灾难前的未保存的文件。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。