今天芳芳来为大家解答以上的问题。石榴吃得太多有啥影响吗，2024年石榴吃多了会怎样相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、1.石榴性寒，胃不好的人群应少吃。

2、同时石榴含有鞣酸过多，因此石榴不宜与富含蛋白质及矿物质的海鲜一起吃。

3、否则会引起恶心,呕吐,腹痛等。

4、类似这样不宜一起吃的食物，吃的间隔最好为4个小时。

5、2.石榴连籽一起吞下有保护心血管促进脑功能的效用，但籽有这难以消化的特点，肠胃不好的人群还是需要将籽吐出为好。

6、石榴吃多也容易导致上火，吃完不及时漱口的话会导致牙齿发黑。

7、3.石榴有着收敛作用，便秘患者要慎食，因为收敛作用很有可能加剧这种情况。

8、还有就是儿童最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣、咳喘痰多等症状。

9、吃多了石榴有这些坏处，除了比较需要忌讳的人群（胃炎患者以及泻痢初起者）外，其他人适量的吃石榴还是很有好处的。

10、可以将石榴带着石榴籽一起榨成汁，这样肠胃不好的也可以享受到石榴籽带来的好处。

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