今天芳芳来为大家解答以上的问题。摔消肿的最快方法如下，2024年摔伤消肿的方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、如果距受伤时的时间超过24小时，瘀青处无皮外伤可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。

2、 2、一般严重用药酒（没药酒可用烈酒代替），先擦上药酒，轻轻的揉，待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭或晚上洗澡的时候用毛巾热敷，热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳。

3、反复几次 这都是加快血液循环，使淤青迅速消除! 3、如果非常严重，建议还是看医生比较好。

4、 注意：如果在受伤的24小时内，可用冷毛巾敷三十分钟。

5、24小时后用毛巾热敷，毛巾不热了要及时更换，24小时内如果觉得太麻烦，也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟。

6、效果很好的。

7、如果严重也可以口服三七片，活血化瘀，好的比较快的。

8、秋风祝你早日恢复健康！。

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