您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。怎么提高自觉，如何提高自觉性相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、加强自我管理、自我约束的能力。

2、你首先要明确学习目的，把学习作为自我修养，提高自身、素质的一个重要手段。

3、然后制订出周详的计划，实行自我管理，并且要约束自己，严格地执行学习计划，以提高学习的自觉性。

4、2、保证良好的学习环境，排除外界干扰，抵制各种诱惑。

5、学习环境要保持安静、整洁，这样就可以减少各种外界干扰，使你集中注意力学习。

6、所以在学习时你要劝告旁人不要随意打扰你，不要大声喧闹，你还要把书桌和书本、文具等收拾整齐。

7、3、防止惰性的侵扰。

8、人总是有惰性的，你稍不注意，惰性便会发作，使你无法再坚持学习。

9、所以你要时刻提防惰性的侵人，否则，你就会越来越懒散，以致最终放弃学习。

10、要想提高学习的自觉性，就必须克制惰性的发作。

11、学习方法四类经典学习方法：正强化、负强化、消退、惩罚。

12、这四类方法都是主要的学习方法，有趣的是，同样的方法对不同性格的人的效果有差异，比其他性格的人更容易接受这种方式的人称为特有效人群。

13、5D学习理论就是哪些方法对哪些人更有效。

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