导读 您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。播放栗子的做法,今日时讯栗子的做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、前言猪骨...
您好,今日明帅来为大家解答以上的问题。播放栗子的做法,今日时讯栗子的做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、前言猪骨栗子汤醇香鲜美,补肾益气,中医认为:栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰的功效。
2、汤中特别添加陈皮,还能温胃散寒、理气健脾。
3、须注意的是,栗子熟食时易滞气,故不可食用太多,容易导致消化不良。
4、材料主料:猪龙骨500g、板栗30颗;辅料:姜片3片、陈皮半包、盐适量猪骨栗子汤1将材料准备好:猪龙骨切块,玉米切成3cm的小段,备姜片及陈皮2猪骨加入沸水中焯熟,取出血水与飞沫3加入姜片4煮沸后,加入玉米5再次沸腾后,加入栗子,加水2500毫升煮沸10分钟改小火6小火2小时候即可出锅,加入少许盐调味,香浓味美小贴士栗子益气、厚肠胃,佐以陈皮理气行滞,鲜香浓厚,是冬日里全家皆宜的理想汤品。
5、煲汤买扁的栗子就可以了,扁栗子比较粉,糖份也较低。
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