导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。鸡心功效和营养价值，2024年鸡心的营养价值及功效相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、富...
今天芳芳来为大家解答以上的问题。鸡心功效和营养价值，2024年鸡心的营养价值及功效相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、富含脂肪，维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。
2、富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。
3、提高免疫力。
4、调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。
5、富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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