导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。蛙泳游法教学视频教程，2024年蛙泳游得快的技巧相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、1, ...
今天芳芳来为大家解答以上的问题。蛙泳游法教学视频教程，2024年蛙泳游得快的技巧相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、1, 首先两腿向后蹬时要又快又用力，脚掌一定要和脚腕垂直；2，双臂抱水也要用力。
2、要快；3，每个动作都要规范和快速，刚开始肯定呼吸会跟不上。
3、但是只要坚持练习，等呼吸跟上，动作协调以后。
4、速度自然会提高许多的。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
